Gamingfellesskapet som endrer liv

Mer enn bare underholdning

Anders sitter ved skjermen sin og hopper inn i en discord-server sammen med fem venner fra ulike deler av verden. Een er fra Sverige, to fra Tyskland, en fra Polen og en fra Spania. Når klokken er 19:00 på norsk tid, samles de for å spille sammen.

"Disse personene er mine nære venner," sier Anders. "Vi har ikke møttes fysisk ennå, men vi vet alt om hverandres liv. Jeg vet når de jobber, hvordan det går med familiene deres, hva de drømmer om."

Anders er ikke alene om denne opplevelsen. Millioner av mennesker rundt om i verden opplever gaming som sitt viktigste fellesskap, spesielt personer som er ensomme, har sosiale angster eller bor langt unna andre med samme interesser.

Tall og trender

Gaming er en av verdens viktigste kulturelle bevegelser. Her er statistikk som viser hvor stort det er:

Psykisk helse gjennom gaming

Forskning viser at gaming kan ha positive effekter på psykisk helse når det gjøres på en sunn måte. For mange mennesker med angst, depresjon eller autisme, kan gaming være et trygt rom der de kan være seg selv uten å bli dømt.

"Gaming gav meg venner når jeg trengte dem mest. Under covid-perioden kunne jeg ikke møtes med folk, men gjennom gaming opplevde jeg fortsatt fellesskap og gleden ved å dele erfaringer med andre. Det reddet meg fra større depresjon."

Gaming for alle

Det er en vanlig oppfatning at gamere er unge gutter som spiller actionspill hele natten. Virkeligheten er helt annerledes. I dag er 46 prosent av verdensomfattende gamere kvinner, og gjennomsnittlig alder er 34 år.

Noen spiller hardcore-spill med komplekse historier, andre spiller casual-spill på mobilen mens de hviler. Noen er interessert i kompetitiv esport, andre i samarbeidende multiplayer-opplevelser.

Det finnes spill for alle – fra pensjonister som spiller puslespill, til små barn som lærer matematikk gjennom spill, til unge voksne som bruker gaming som sitt viktigste sosiale utløp.

Skyggesiden av gaming

Det er viktig å være ærlig om at gaming også kan ha negative konsekvenser. For noen mennesker kan det bli en escape fra virkeligheten som holder dem fra å bygge reelle forbindelser eller ta vare på sine karrieren og helse.

Innhold i noen spill kan være problematisk – fra seksualisering til vold. Noen gaming-miljøer kan også være utsatt for trakassering, særlig for kvinner og minoriteter.

Moderasjon er nøkkelen. Som med alt annet, er sunn bruk av gaming verdifullt, mens overbruk kan være skadelig. Foreldre bør samtale med barna sine om gaming på samme måte som de ville gjort med TV eller sosiale medier.

Framtiden for gaming

Virtual reality-spill blir stadig mer avansert og tilgjengelig. I framtiden vil det være mulig å møtes i virtuelle verdener som føles nesten like virkelige som fysiske møter.

Gaming vil sannsynligvis bli enda mer integrert i hverdagen – både for underholdning, læring og sosialisering. E-sport er allerede nær å bli en mainstream-sport med milliardbudsjetter.

For Anders og hans venner betyr det at det snart blir enda lettere å oppleve fellesskapet sitt sammen. Kanskje vil de snart kunne møtes virtuelt på en måte som er nesten som å sitte i samme rom – noe som ville vært en drøm bare for noen år siden.