Slik er det å være influenser

En dag i livet som innholdsskaper

Kl. 06:30 stilte jeg opp foran speilet og prøvde 47 ulike poseringer før jeg fikk et bilde som så bra ut. Jeg skrev en vittig bildetekst, sjekket det fem ganger for stavefeil, og publiserte det på Instagram. To minutter senere: 0 likes.

Det her er livet som influenser. Mye mindre glamorøst enn folk tror, og mye mer psykisk slitsomt.

Tall og trender

Sosiale medier har blitt en kjempesektor, med både positive og negative følger:

Den drømmen som ble en jobb

Jeg startet med å legge ut bilder for moro skyld. Etter et år hadde jeg 50.000 følgere. Etter tre år: 500.000. Et merke la merke til meg og spurte om jeg ville promotere produktene deres. Plutselig hadde jeg en inntekt. Jeg kunne slutte på jobben min og fokusere fulltid på innholdskap. Det var fantastisk – i begynnelsen.

"Når innholdskap blir en jobb, blir det som å ha en sjef som er 500.000 mennesker som alle har en mening om hva du skal gjøre."

Presset: Algoritme, tallene og dommen

Algoritmen er min fiende og min venn samtidig. Den bestemmer hvem som ser innholdet mitt. Hvis et innlegg ikke får nok engagement, blir det deprioritert. Det betyr at hvis jeg ikke poster god nok innhold, eller hvis jeg poster på feil tidspunkt, krasjer tallene mine.

Og tallene er alt. Brands ser på hvor mange følgere jeg har, hvor mange likes et innlegg får, hvor mange som kommenterer. Hvis tallene synker, kan jeg miste sponsoravtaler og inntekt.

Psykisk helse i fokuset

Jeg began å merke det omkring to år inn som influenser: jeg var dårlig. Alltid nervøs. Jeg sjekket Instagram hundre ganger om dagen. Hver gang noen skrev noe negativt i kommentarene, la jeg det på hjerte.

Det utviklet seg til angst og depresjon. Jeg hadde søvnproblemer. Jeg spiste dårlig. Jeg gikk til en psykolog, som sa at dette var vanlig blant influensere. Veldig vanlig, faktisk. Mer vanlig enn de fleste forstår.

Å finne balanse

I dag jobber jeg mer begrenset. Jeg poster 3-4 ganger per uke istedenfor daglig. Jeg sjekker Instagram bare på bestemte tider. Jeg har sluttet å sammenligne meg med andre influensere, og jeg har satt grenser for hva jeg godtar av negative kommentarer.

Det har hjulpet enormt. Min helse er bedre. Jeg tjener fortsatt godt, og mine følgere skjønner at jeg trenger pause. Faktisk tror jeg det har gjort innholdet mitt bedre – mer autentisk og mindre desperado.

Budskapet til unge som drømmer

Det er fantastisk å være influenser. Du kan tjene godt, du kan få gratis ting, du kan påvirke mennesker. Men vit at det kommer med en pris – og prisen kan være din psykiske helse.

Hvis du drømmer om det, start småt. Gjør det for moro skyld først, og ikke la det bli hele ditt liv. Sett grenser. Snakk med andre influensere – mange har samme utfordringer. Og hvis det begynner å påvirke psykisken helsen din, søk hjelp. Det er ikke dårlig – det er klokt.