Kajakk og elvepadling: guide for hele familien

Kajakk: enklere enn du tror

Kajakk høres kanskje farlig ut eller som noe bare erfarne eventyrer gjør. Sannheten er at det er en av de mest tilgjengelige friluftaktivitetene som finnes. Med en enkel kajakk, paddel og redningsvest kan du være ute på vannet på en time. Og det beste? Det er ikke farlig hvis du vet hva du gjør.

Det handler ikke om å eroble hvite elver eller rekordsetting. Det handler om å glide stille over glatte innsjøer en sommermorgen, eller få adrenalinjakten når du navigerer en moderat strøm. Familier med barn ned til 5-6 år kan være med på turer. Eldre mennesker finner det fantastisk. Og kostnadene er langt mindre enn du kanskje tror.

Slik paddler du – teknikkene som betyr noe

Det første du lærer er grunnpadlingen. Sett deg ned, hold paddelen med hendene omtrent skulderbredde fra hverandre, og dra den gjennom vannet fra nesen på kajakken til hoften. Det er ikke voldsomt – det er smalt og kontrollert. De fleste nybegynnere bruker for mye kraft. Kajakken skal gli, ikke tvinges.

Styring gjøres ved å padde hardere på en side, eller ved å gjøre små vendinger av paddelen. For å gå bakover, paddler du motsatt retning. Det virker intuitivt når du først prøver. Balanseringen er ikke so vanskelig som det ser ut; kajakken er stabil når du sitter ordentlig. De fleste mennesker kan padlle i en rett linje etter 15 minutter av instruksjon.

Hvis du velter – og det skjer – er det ikke et problem. Kajakker flytande selv når de fylles med vann. Med redningsvest og moderat temperatur er det controllert, og du kan rette den igjen eller svømme den til land. For små barn anbefales oppfinningstanker eller stabile dobbeltkajakker.

Hvor skal du padlle? Beste elver og innsjøer

Norge har hundrevis av fine paddlestier. For familier starter du på rolig innsjøer. Vannfjorden i Østfold, Tyrifjorden vest for Oslo, eller Mjøsa nordover – alle er perfekte for første gangens paddlinger. Vannet er kalmt selv om sommeren, så redningsvest er ikke opsjonelt; det er obligatorisk.

For barn anbefales stille innsjøer uten strøm til de er minst 8 år og har erfaring. Så kan dere prøve moderate elver som Gudbrandslagen eller Glomma på ro-seksjoner. Til å begynne med unngår du elver med høy vannstand eller steiler fall. En god nybegynnerelv har moderat strøm, få hindringer og sandig strand for pause.

Sommerkøen – juni til august – er best for å starte. Lufttemperaturen er behagelig, og du trenger mindre termisk beskyttelse. Og det finnes stabilitetskajakker laget spesifikt for fiske eller familiepadling som er utrolig stabile.

Tall og trender

Fra en erfaren padelklubbinstruktør

"Det vakuumeste jeg hører er når noen sier 'Jeg er ikke the type for det.' Kajakk er for alle. Det handler bare om å começar, få instruksjon, og så la vennskapet med vannet utvikle seg."

Så hva trenger du for å starte?

Minimum: kajakk, paddel og redningsvest. Leie er rimelig – rundt 200-400 kr for en dag. Lær deg grunnfredag på vannet i rolige omgivelser før du drar noe sted som krever erfaring. Og aldri – aldrig – padll uten redningsvest, uansett hvor dyktig du er.

Det fineste ved kajakk er at det er hvor ditt eventyr tar til. Neste sommer kan du være der du glir stille gjennom en skogklade innsjø med familien, eller følger en river gjennom berget. Vennskapet med vannet er en kjærlighet som varer livet lenge. Start små, vær sikker, og nyt.