Likestilling i hjemmet: Vi testet det

Likestilling starter hjemme

Vi alle sier at vi tror på likestilling. Men når dørene lukkes og vi er alene med partneren vår, hva skjer da? Hvordan deles husarbeidet egentlig? Vi har intervjuet 200 norske par om deres rutiner, og resultatet er interessant – og for noen, ubehagelig.

Stort sett så sier begge i parene at de mener at arbeid skal deles likt. Men når vi spør dem å tracke hva som faktisk skjer – hvor mye tid brukes på mat, rengjøring, vask, barnepass – så kommer det frem at det er ikke sånn i praksis.

Vi har også testet flere strategier for å få til mer likestilling. Noen virker, andre er mindre effektive. La oss se hva som faktisk fungerer.

Slik ser det ut i praksis

Statistikken er klar: kvinner bruker i gjennomsnitt 18 timer per uke på husarbeid, mens menn bruker 11. Det er en reell forskel. Både når det gjelder planlegging, utførelse og oppfølging av oppgaver.

Når vi spør par hvorfor, får vi mange svar. «Han jobber mer», «Hun er bedre på det», «Hun har strengere standarder». Men når vi ser på timeantallet – og begge jobber full tid – så holder ikke forklaringene helt.

Det som er interessant er at par som har eksplisitt avtalt hvilke oppgaver hver person skal gjøre, scorer bedre. De som ikke har noen klarhet – dem som bare «gjør det som må gjøres» – der endes det som regel med at den ene (oftest kvinnen) blir default-person som husker alt.

Systemer som fungerer

Vi testet tre ulike systemer for å fordele husarbeid. Første system: «Gjør det du ser må gjøres». Dette fungerte dårlig. Det endte med at en person (vanligvis kvinnen) ble «oppgavelederen» som måtte minde den andre.

Annet system: Ukentlig møte hvor paret lister oppgaver som må gjøres og fordeler dem. Dette fungerte bedre. Noen par bruker også en delt app til å dele oppgaver. Dette systemet virket og resulterte i mer balanse.

Tredje system: Fast ansvar. Han vasker, hun mater katten, han handler, hun lager mat – og det roterer hver måned. Dette fungerte best av alt. Folk visste hva de skulle gjøre, og ansvar var klart. Og etter en måned endres det – så ingen blir kjedet eller irritert.

Tall og trender

Norske par jobber mer og mer, og forventninger til likestilling stiger. Men utdelingen av husarbeid endrer seg sakte.

Likestilling er ikke naturlig – det må planlegges

Vi snakket med familiekoordinator og par-terapeut Gunhild Bakke om hva som gjør det enklest.

"Likestilling i hjemmet oppstår ikke av seg selv. Det er ikke naturlig. Du må snakke om det, avtale det, og følge opp. De parene som lykkes, er de som ser på husarbeid som noe de planlegger sammen, ikke noe som «bare skjer'."

Slik får du til likestilling hjemme

Start med en samtale. Ikke i en irritert stund, men når dere begge er rolige. Snakk om hvilke oppgaver som må gjøres per uke, og hvor lang tid hver oppgave tar.

Bruk et system som virker for dere. Det kan være en liste, en app, eller en avtale om «du gjør dette, jeg gjør det». Nøkkelen er at det er eksplisitt, ikke implisitt.

Roter ansvar hver måned eller hver tredje måned. Det gjør at ingen blir trøtt på sin oppgave, og begge forstår hvor arbeidskrevende alt er. Og mest viktig – si takk. Når partneren din gjør sitt ansvar, si «bra jobbet». Det påvirker mer enn du tror.