Slik velger du riktig skiutstyr som nybegynner

Alt du trenger å vite før du skal kjøpe

Når du skal begynne å gå på ski, virker utstyrsvalget kanskje overvelmende. Skal du kjøpe klassisk eller skøyte? Hvor lange skal skiene være? Hvor stiv skal støvelen være? Hvis du spørrer vennene dine, får du kanskje ti ulike svar, og alle de mener det er feil. Sanningen er at det finnes ikke «ett riktig svar» – det avhenger av deg, av hvor du skal gå, og av hva som føles riktig for kroppen din.

Men det finnes helt klart dårlige valg. Skier som er for lange, vil være vanskelige å kontrollere. Bindinger som er ikke kalibrert riktig, kan både stjele fra opplevelsen og være farlig. Støvler som ikke passer, gir blærer og fryser tær. Så la oss ta det systematisk.

Klassisk eller skøyte?

Klassisk skigang betyr at du glir fremover i eget spor, som regel på preparert løypemakk. Skøitestil betyr at du beveger deg av siden, med «skatende» bevegelser, på den blanke snøen mellom løypene. De fleste nybegynnere starter klassisk fordi det er enklere og mindre slitsomt. Klassisk er også billigere – utstyret er rimeligere, og løypene er gratis eller billig tilgjengelig overalt i Norge.

Skøite er mer krevende, men gir en intens treningsopplevelse og er raskere. De som begynner, bør som regel starte klassisk. Du kan alltid oppgradere til skøite senere når du har utviklet balanse og styrke. Hvis du bor i en by langt fra løyper, kan skøite være bedre siden det krever mindre vedlikehold av snøforhold.

Hva du trenger å kjøpe

Du trenger fem ting: skier, bindinger, støvler, staver og klær. **Skiene:** Som nybegynner velger du skier som er 5-10 cm kortere enn din høyde (eller 10-20 cm kortere for skøite). Korte skier er lettere å kontrollere. **Bindinger:** Dette er det viktigste – bindingen må settes opp til din vekt og skistyke slik at den slipper når du faller, men ikke når du går vanlig. En dårlig innstilt binding kan både skade og forstyrre gleden. Få dem satt opp hos en fagmann. **Støvler:** De skal være stramme rundt hælen (ikke glidende), og det skal være plass til tykk sokk og tær som ikke klemmes. Prøv alltid på støvler før du kjøper.

**Staver:** Som nybegynner kan du starte uten staver eller med korte staver. De hjelper deg fram, men er ikke strengt nødvendig. **Klær:** Lag flere tynne lag i stedet for en tykk genser. Du vil varme deg opp når du beveger deg, og en varm ski blir en ubehagelig ski. Ha med en tynn jakke du kan ta av. Handskene er svært viktige – frysende hender gjør det umulig å lage ski.

Tall og trender

Hva du bør vite før du handler

Hvis du er helt usikker, leie først. De fleste skisentre tilbyr utstyrsleie for omkring 100-150 kroner per dag. Dette gir deg en mulighet til å prøve klassisk vs skøite, for å se hva som passer deg best, uten å investere penger. Når du vet at du liker det, kjøper du. Kjøp på en sportutstyrsbutikk hvor de kan hjelpe deg med tilpassing og innstilling av bindinger. Ikke kjøp på nett hvis du ikke vet hva som passer.

Norske skier er dyre, og neste sesongen er det nye modeller. Men en god skisamling holder i mange år. Vedlikehold skiene dine – voks dem før sesongen starter, og oppbevar dem på et kjølig sted om sommeren. En godt vedlikeholdt skisamling kan vare 7-10 år.

Fra instruktur til nybegynner

"Det viktigste for en nybegynner er ikke dyrt utstyr – det er riktig tilpasset utstyr og god instruksjon. En nybegynner med enkelt utstyr som passer, vil ha mer glede enn en med dyre skier som er feil innstilt."