Slik er det å gå på ski i norske fjell

Morgen på fjellet

Klokka seks om morgenen, og termometeret viser ni minusgrader. Jeg møter Svein, en erfaring skiforingsguide, ved parkeringen på Sørmarka. Det er fortsatt helt mørkt, men fjellet venter. Vi rigger ski, fyller ryggsekken med mat og varmedrikk, og stille ut inn i mørket med LED-lys på pannen. Det går ikke mange hundre meter før det moderne norge forsvinner helt. Nå er det bare oss, snøen, og tausheten. Dette er når mange nordmenn føler seg hjemme.

Ut i den norske vinteren

Skiføttene glir som smørt på snøen. Lunger fyller seg med frisk, kald luft. Etter få timer når vi 600 meters høyde og utsikten åpenbarer seg – videre fjell, snøkledde topper, og på en klar dag som denne, kan man se Oslo i det fjerne. Svein forteller om hvordan været kan endre seg raskt, og hvordan man må respektere fjellet. En skitur handler ikke bare om fysisk trening – det handler om å få perspektiv. Hverdagslige bekymringer krymper når man er omgitt av så mye natur.

Tall og trender

Riktig utstyr gjør det bra

Svein er nøye med å sjekke at jeg har tatt på varme klær i lag – det er det viktigste. Utstyret behøver ikke være dyrt, men det må være funksjonelt. Gode ski som passer dine evner, passende sko og skistaver som høyden. Sekken skal ikke være tung, men den skal ha nok mat, vann og ekstre klær. En feil mening er at skitur er farlig eller krever ekstra trening. Svein sier det enklest: «Start på tilrettelagte løyper, respekter væren, og ta det i ditt tempo. Nordmarka har løyper for alle – fra familiefamilier til konkurranseskiløpere.»

"Det som gjør denne turen perfekt er at vi er ute, vi ser utsikten, og vi er helt fri. Det handler ikke om å gå fort."

Skikulturen i Norge

Ski er dypt inngrodd i norsk kultur – en tradisjon som strekker seg hundrevis av år tilbake. I dag er det fremdeles en sosial aktivitet. Folk går ut på ski hele sesongen, fra oktober til april. Mange tar med barna sine, andre danner grupper med venner eller samler laget sitt. Det er ingen konkurranse, bare glede over at man er ute sammen. Hytter ved fjellet er møteplasser hvor mennesker møtes etter turen og deler matpakken. Ski forbinder mennesker på en unik måte i Norge.

Mot slutten av dagen

Vi kommer tilbake til parkeringen når solen går ned. Vi er slitne, snøen er på skiene, og lunger er fullstendige oxygenerte. En tur på ski i norske fjell gjør noe med mennesket – det er ikke bare trening, det er meditasjon. Svein sier at han er ute på ski flere ganger per uke hele vinteren, og han ser ikke tiden han bruker på det som 'bortkastet'. «Dette er liv,» sier han, mens han skraper snø av skiene. Jeg forstår hva han mener. I dag har jeg kjent meg mer levende enn på lenge.