Strømstøtten: Alt du har krav på i 2025

Hva er strømstøtten?

Strømstøtteordningen ble innført av den norske regjeringen høsten 2021 som en akuttrespons på kraftig stigende strømpriser i Europa. Ordningen innebærer at staten dekker en stor andel av strømkostnadene for norske husholdninger når månedlig snittpris overstiger et fastsatt pristak.

Støtten utbetales automatisk via nettselskapet og trekkes fra strømregningen din – du trenger ikke søke om noe eller gjøre noe aktivt for å motta støtten. Dette gjør ordningen tilgjengelig for alle som bor i en norsk husholdning med et normalt strømabonnement.

Hvem har krav på strømstøtte?

Strømstøtten gjelder for alle private husholdninger i Norge som har et strømabonnement direkte til boligen sin. Det stilles ingen krav til inntekt, formue eller alder – støtten er universell og gjelder alle som betaler for strøm til privatbolig.

Derimot gjelder ordningen ikke for næringsdrivende, bedrifter eller offentlige bygg. Hytter og fritidsboliger inngår heller ikke i ordningen, da disse per definisjon ikke regnes som primærboliger.

• Alle private husholdninger med eget strømmåler
• Borettslagsandeler der strøm er inkludert i fellesutgiftene (delvis)
• Studenter i studentbolig med eget strømmåler
• Pensjonister og trygdede på lik linje med alle andre

Størrelse og beregning av støtten

Støtten beregnes på grunnlag av månedlig gjennomsnittspris i din strømprisone (NO1–NO5). Når prisen overstiger prislokket på 73 øre per kilowattime (ekskl. mva.), dekker staten 90 prosent av kostnadene for strøm opp til 5 000 kWh per måned.

Det betyr at om snittpris i din prisone i en gitt måned er 1,50 kr/kWh, og prislokket er 0,73 kr/kWh, vil staten dekke 90 % av differansen på 0,77 kr/kWh. Effektiv egenandel per kWh over taket blir da ca. 0,807 kr/kWh i stedet for 1,50 kr/kWh.

Prisoner og regionale forskjeller

Norge er delt inn i fem strømprisoner: NO1 (Østlandet), NO2 (Sørlandet/Rogaland), NO3 (Midt-Norge), NO4 (Nord-Norge) og NO5 (Vestlandet). Strømprisen varierer mellom disse sonene, og støtten beregnes ut fra prisen i din sone.

Historisk har prisene vært høyest i NO1 og NO2, spesielt under perioder med lite nedbør og lav magasinfylling. Nord-Norge (NO4) har tradisjonelt hatt lavere priser på grunn av god kraftproduksjon og lavere forbruk, men har i perioder også blitt rammet av høye priser.

Støtten utbetales uavhengig av hvilken strømleverandør du har – det er nettselskapet som administrerer og trekker støtten fra fakturaen din basert på prisen i din sone.

Endringer og justeringer i 2025

Fra 2025 ble prislokket justert til 73 øre per kWh, opp fra 70 øre i 2024. Regjeringen har signalisert at ordningen videreføres så lenge kraftprisene holder seg på et nivå som er belastende for norske husholdninger.

Det er også innført en øvre grense for støtte på 5 000 kWh per måned per husholdning. Denne grensen ble innført for å begrense subsidier til svært store husholdninger og fritidsboliger som ulovlig forsøkte å dra nytte av ordningen.

Regjeringen har varslet at ordningen vil evalueres fortløpende og kan endres dersom strømprisene faller til et mer normalt nivå over lengre tid. Strømstøtten er ikke en permanent ordning, men en midlertidig krisepakke.

"Strømstøtten er en nødvendig buffer for norske husholdninger i en tid med ekstraordinær prisvekst på energi."

Slik sjekker du hva du har fått i støtte

For å se hva du faktisk har mottatt i strømstøtte, kan du gå inn på Elhub.no eller logge på din strømleverandørs kundeportal. Her vil du finne en oversikt over månedlig forbruk og beregnet støttebeløp.

Nettselskapet er pålagt å spesifisere strømstøtten som en egen linje på fakturaen. Dersom du ikke ser denne linjen, bør du ta kontakt med nettselskapet ditt for å undersøke om støtten er korrekt avregnet.

• Logg inn på strømleverandørens kundeportal
• Se etter linjen 'Strømstøtte' på fakturaen
• Sjekk Elhub.no for forbruksdata og støttehistorikk
• Kontakt nettselskapet ved tvil om beregningen

Fremtiden for strømstøtten

Den langsiktige løsningen på høye strømpriser er ikke subsidier, men økt kraftproduksjon, bedre overføringsnett og redusert energiforbruk gjennom effektivisering. Regjeringen har vedtatt en rekke tiltak for å øke kraftproduksjonen, inkludert utbygging av vindkraft på land og til havs, samt oppgradering av eksisterende vannkraftanlegg.

Strømstøtten vil gradvis trappes ned etter hvert som markedet normaliseres, men myndighetene har understreket at dette vil skje kontrollert og ikke plutselig. For norske husholdninger er det lurt å kombinere strømstøtten med egne tiltak som å sjekke strømleverandøren sin, investere i varmepumpe og redusere forbruket i høyprisperioder.