Hetebølger og tørke: Din praktiske guide

Hetebølger blir normalen

Sommeren 2023 satte nye temperaturrekorder over hele Norge. Hetebølger varer lengre, starter tidligere og blir mer intense. Dette påvirker ikke bare mennesker og dyr — det stresser også plantene våre. Trægene visner, plenen blir gul, og grønnsakene i hagen sliter. Men det finnes konkrete tiltak du kan ta for å minke skaden når temperaturen skyter i været.

Tall og trender

Hetebølger er fenomenet som endrer Norge raskest.

Beskyttelse for kropp og sinn

Det første du bør gjøre under en hetebølge er å unngå å overanstrenge deg selv. Drikk mye vann — ikke bare når du er tørst, men hele dagen. Søk opp skyggen eller klimatiserte rom, og hvis du ikke har klimaanlegg hjemme, ta turen til biblioteket, kjøpesenter eller badeanstalt.

"Hetebølger er den dødeligste værfenomenet i moderne Norge. Forebyggelse redder liv."

Sånn redder du hagen

Plantene dine trenger mer vann under hetebølger, men timing er alt. Vann på morgen eller kveld når solen står lavt, ikke midt på dagen når varmen er sterkest — da fordamper vannet før plantene kan ta det opp. Legg mulis rundt plantene dine — det holder root-systemet kjøligere og fuktigere.

Vann som ressurs

I ekstreme hetebølger kan vannforsyningen bli presset. Det kan komme føringer på bruk av vann til hage eller vask. Oppbevar noen beholdere med drikkebart vann — både for mennesker og kjæledyr. Bruk grålvann (vask- og dusjvann) til plantene dersom det er tillatt lokalt.

Planlegg for hetebølger

Hetebølger blir mer vanlige — det er på tide å tenke langsiktig. Lag en hetebølgeplan for deg og familien med kjølte evakueringssentre og kontaktinformasjon. I hagen kan du velge mer tørketålende planter som orlåg og tistler. Oppgrader hjemmets isolasjon og vurder energieffektive løsninger.