De fem vanligste marihøneartene i norske hager og hvordan de hjelper deg

Små, røde og utrolig nyttige

Marihøner er en av hagejorden viktigste allierte i kampen mot skadelige insekter. En eneste marihøne kan spise opptil 60 aphider på en dag, noe som gjør dem uerstattelig for den som ønsker å holde sin hage sunn uten å bruke kjemiske plantemidler.

I Norge finnes det rundt 45 marihønearter, og mange av dem er nær knyttet til vår nordiske natur. Noen arter finner du overalt, mens andre er mer spesialiserte og krevende når det gjelder habitat. Å lære å kjenne de vanligste artene gjør deg til en bedre gardener og naturkjenner.

Den gode nyheten er at marihøner virkelig liker seg i en velholdt hage. Med litt innsats kan du gjøre din hage til et paradis for disse små nyttedyrene, noe som igjen betyr en sundere og friskere hage for resten av plantene dine.

Tall og trender

Marihøner er i en slags oppkomst i norske hager. Flere og flere hageentusiaster og små gardiner velger å forlate kjemiske plantemidler og stole på naturlig biologisk kontroll gjennom nyttige insekter.

De fem mest vanlige marihøneartene i Norge

Syvpunktmarihønen (Coccinella septempunctata) er trolig den du oftest ser i norske hager. Den er rød med sorte prikker – ofte syv stykker – og er ekstremt nyttig når det gjelder å holde aphider i sjakk. Den oppstår både som larve og fullinnsektet, og begge stadiene spiser aphider.

Toprikkmarihønen (Adalia bipunctata) er mindre enn syvpunktmarihønen, men ikke mindre effektiv. Den kommer i ulike fargetyper – fra helt rødt til helt svart med røde prikker. Den er også svært effektiv mot bladlus, og trives godt i norske klima.

Asiatiske marihønen (Harmonia axyridis) er større og friere enn norske arter. Den kom opprinnelig fra Asia, men har spredd seg over hele Europa. Den er ekskludert nyttig når det gjelder biologisk kontroll, men kan bli plage hvis den opptrer i for store mengder. Den drikker også til fruktsaftene dine om høsten, så noen dyrkere omtaler den som problematisk.

En entomolog deler sine kunnskaper

Vi spurte entomolog og hagepedagog Kari Andersen hva hun mener om marihøner og hvorfor de er så viktige.

"Marihøner er nøkkelen til en sunn og balansert hage. Når du inviterer marihøner til hagen din, inviterer du hele et økosystem av nyttige insekter. De spiser ikke bare aphider, men også andre småkryp. En hage med marihøner er en hage i harmoni."

Hvordan tilrekke marihøner til hagen din

Det første du bør gjøre er å slutte å bruke pestisider. Marihøner er følsomme for kjemikalier, og en hage som er fullt av giftstoff er ingen invitasjon til insektene. Bytt til naturlige metoder, eller gjør ingenting og la naturen ta seg selv – du vil bli overrasket over hvor fort marihøner dukker opp.

Plant blomster som marihøner liker seg i, spesielt blomster som tilrekker deres føde. Løvetann, rips, feddiken, og karve er alle blomster som løkker til mye småkryp – som igjen tilrekker marihøner. Sørg også for at du har noen steder hvor marihøner kan overvintre, som gamle ledninger eller løvhauger.

En annen god strategi er å bruke marihønehoteller eller insekthus. Disse er små hus designet for at marihøner skal finne ly gjennom vinteren. Du kan kjøpe dem ferdigmade, eller lage dem selv av rørpinner og treverk. Med rett invitasjon vil marihøner snart bli fast inventar i din hage.

Marihøner – naturens små hagehelter

Marihøner er et bevis på at natur ofte er bedre enn kunst når det gjelder problemløsning. En garden uten marihøner er en garden som må kjempe mot skadelige insekter helt på egen hånd. En garden med marihøner er en garden som har naturen på sin side.

I 2026 vil vi se enda flere hageentusiaster som forlater kjemiske plantemidler til fordel for naturlig biologisk kontroll. Marihøner blir de gladeste som merker denne forandringen – de får mer arbeid, men også mere matog tryggere habitat.

Så inviter marihøner til din hage. De er små, røde, og utrolig nyttige. Og hvis du holder dem glad, holder de plantene dine enda gladere.