Vil du prøve padling som nybegynner? Se en guidet grad 2-familierafting på Vosso og en rolig tur på Telemarkskanalen, med sikkerhetsråd fra Redningsselskapet og Norges Padleforbund.
Innhold i artikkelen (4)
Padling — Norges vakreste måte å utforske naturen på
Elvepadling krever teknikk og respekt for vannet, og Norges Padleforbund tilbyr et eget introduksjonskurs i elvepadling der nybegynnere lærer grunnleggende padleteknikk og hvordan de kommer seg trygt ut av en kantret kajakk. Denne artikkelen ser på to steder i Norge der nybegynnere kan padle eller rafte under dokumenterte, guidede forhold: en grad 2-familierafting på Vosso i Vestland, og en rolig tur på Telemarkskanalen. Til slutt følger konkrete sikkerhetsråd fra Redningsselskapet.

1. Vosso (Vestland) — guidet familierafting i grad 2
Vosso er elva som renner gjennom Voss kommune i Vestland fylke, forbi Vangsvatnet og videre mot Bolstadfjorden, ifølge Store norske leksikon. Den lokale operatøren Voss Active tilbyr en egen grad 2-familierafting på Vosso, atskilt fra selskapets mer krevende grad 4-rafting. Ifølge Visit Voss starter turen i flatt vann og følger deretter strømmen gjennom rolige stryk med bølger og virvler i om lag 7 kilometer, før den ender ved Evanger. Turen tar rundt tre timer fra base til base, hvorav omtrent halvannen time er på vannet, og minstealder er 5 år. Du kan velge mellom store, stabile raftebåter og topersoners oppblåsbare kajakker («duckies») for litt ekstra utfordring, og guidene gir sikkerhetsgjennomgang og alt nødvendig utstyr før dere legger ut.
2. Telemarkskanalen — rolig padling gjennom kanalhistorie
Telemarkskanalen er ikke en elv, men et 105 kilometer langt kanalsystem mellom Skien og Dalen, der båter heves 72 meter gjennom sluser, ifølge Telemarkskanalens egne sider. Norsjø–Skien-kanalen åpnet i 1861, mens Bandak–Norsjø-kanalen sto ferdig i 1892. Telemarkskanalen omtaler selv vassdraget som et eldorado for padlere, og det rolige vannet gjennom sluser, innsjøer og elvepartier gjør kanalen til et av de mer skjermede stedene å padle i eget tempo. Skal du padle på elvepartiene av kanalen, sjekk vannstand og vannføring på forhånd, for eksempel via NVEs hydrologiske data.
Praktisk: utstyr, sikkerhet og hvordan du starter
Redningsselskapet anbefaler en godkjent padlevest med minst 50 Newton oppdrift, og fraråder tynne tørrdrakter uten isolasjon fordi de gir falsk trygghet i kaldt vann. Er vannet under 12 grader, anbefaler de våtdrakt eller tørrdrakt med isolerende undertøy, og under 7 grader bør du bruke tørrdrakt med god isolasjon, ifølge Redningsselskapets råd for en trygg padletur i kajakk.
Padle aldri alene — Redningsselskapet anbefaler å padle sammen med andre, blant annet fordi det gjør det lettere å hjelpe hverandre ved en eventuell velt. Sjekk værmelding og forhold før du drar, og la turen vente ved tvil.
For å lære elvepadling trygt tilbyr Norges Padleforbund et eget introduksjonskurs i elvepadling på 2–3 timer, der du blant annet lærer grunnleggende padleteknikk, hvordan du kommer deg ut av en kantret kajakk, og makkerredning.
Vannføringen i norske elver varierer mye med snøsmelting og nedbør, så sjekk alltid forholdene samme dag som du skal ut — ikke bare årstiden. Sanntidsdata fra over 1300 målestasjoner finner du hos NVE. Som nybegynner er en guidet tur eller et kurs et tryggere sted å starte enn å padle på egen hånd.






