Vi testet 5 smartklokker for familietrening – hvilken er best?

Smartklokker som passer hele familien

Et av de beste argumentene for å investere i en god smartklokke er at hele familien kan dra nytte av den – ikke bare deg som er hardkoret mosjonist. Vi ville se hvilke klokker som faktisk leverer på det løftet.

Vi testet fem populære modeller over seks uker, sammen med fem familier som har barn i alderen 8–16 år og voksne over 40. Hver familie fikk instruksjoner om hva de skulle sjekke og vurdere.

Konklusjonen? Det finnes virkelig gode alternativer i alle prisklasser, men det er noen klare vinnere hvis du tenker familie fra dag én.

Tall og trender

Markedet for smartklokker er i stor vekst, og helsefokus gjør at flere voksne interesserer seg for eget pulsmål.

Hva en sportstrenér sier om pulsklokker

Pulsklokker kan motivere, men de kan også frustrere hvis målene er urealistiske. Det viktigste er å sette familien foran teknologien.

"En pulsklokke er bare så bra som motivasjonen bak bruken. Jeg ser ofte familier som bruker klokken til å konkurrere internt – det kan være veldig positivt eller helt destruktivt. Det handler om kultur."

Våre testresultater – kort versjon

Garmin vivofit jr 3 (1200 kr) er vinneren for barn. Batteriet varer to uker, det er enkelt å forstå, og det motiverer uten å være abstrakt.

For foreldre som vil ha maksimal funksjonalitet, vinner Apple Watch Series 9 (4300 kr), men Fitbit Charge 6 (1800 kr) er et fantastisk alternativ som gjør 90 % av det samme til halve prisen.

Om du har barn over 14 år som vil ha samme klokke som deg selv, funker Garmin Instinct 2 godt for både foreldre og eldre barn.

Tips for å få mest ut av smartklokken din

Start med realistiske aktivitetsmål – ikke begynn med 10 000 skritt hvis familien gjennomsnittlig går 5 000. Du risikerer bare demoralisering.

Bruk funksjonen for delte mål eller familiekonkurranser med varsomhet. Noen barn blomstrer av konkurranse, andre blir mindre aktive fordi de gir opp.

Sjekk jevnlig at klokken fortsatt passer godt, spesielt hos barn som vokser raskt. En dårlig passform gir unøyaktige målinger og ubehag.

Verdt pengene?

Ja, absolutt – men velg riktig modell for familiens behov. En dyr smartklokke hjelper ikke hvis barn ikke bryr seg eller hvis du ikke bruker funksjonene.

Vår anbefaling er å starte med noe billigere for barn, og la dem bevise at de er interessert før du investerer i premium-modeller.

Hvis hele familien legger seg på samme plattform, er det mye enklere å dra nytte av sosiale funksjoner og familie-challenges som holder motivasjonen oppe.