Vertikal eller horisontal? Slik opptar du for sosiale medier

Sosiale medier som Instagram, TikTok, Facebook og YouTube er i dag sentrale plattformer for deling av bilder og video. Ifølge Store norske leksikon er mange plattformer spesielt tilpasset bilder og video, og brukerne deler innhold i store nettverk. Når du skal dele egne bilder og videoer, er formatet avgjørende for hvordan innholdet oppleves på skjermen.

Bildekomposisjon på sosiale medier handler ikke lenger bare om motivet og belysningen. Det handler om å møte hver plattforms fysiske begrensninger. Instagram, TikTok og Facebook har alle utviklet formater inspirert av korte, engasjerende videoer. TikToks algoritme har ført til at flere plattformer, som Instagram Reels og YouTube Shorts, etterligner grensesnittet.

I denne artikkelen skal du lære forskjellen mellom vertikal og horisontal opptak, og når hver av dem funker best. Du får konkrete tips for hvordan du opptar på smarttelefonen din, og en liste over vanlige feil. Enten du fotograferer familien, dokumenterer kvelder eller bygger en profil på Instagram, vil du sitte igjen med verktøy for bedre deling.

Hvorfor formatet betyr alt på sosiale medier

En smarttelefon er en bærbar digital enhet som kombinerer funksjonalitet fra en mobiltelefon og en datamaskin. Ifølge Store norske leksikon fungerer den i dag som en sentral personlig enhet for kommunikasjon, arbeid og underholdning, og har ofte et digitalt kamera, mikrofon og høyttaler. Når du deler bilder og video på sosiale medier, er det derfor naturlig å bruke telefonen du alltid har med deg.

Facebook, Instagram, TikTok og YouTube er blant de mest brukte plattformene i Norge ifølge Store norske leksikon. Facebook har i flere år vært det største sosiale mediet, mens Instagram og TikTok er særlig populære blant yngre brukere. For å nå ut til disse brukerne, lønner det seg å tilpasse formatet etter hvordan folk faktisk bruker appene.

Vertikal format: definisjonen og dimensjonene

Vertikal format betyr at bildet er høyere enn det er bredt. På sosiale medier brukes ofte høye, smale formater som fyller skjermen når du holder telefonen oppreist. Det gir maksimalt visningsområde uten sorte felt i kantene.

Horisontal format, der bildet er bredere enn det er høyt, er tradisjonelt vanlig for TV og film. Når slikt innhold vises på en telefon holdt vertikalt, blir det mindre og kan få sorte felt over og under. For å unngå dette, er vertikalt opptak ofte å foretrekke til plattformer som Instagram, TikTok og Facebook.

Smarttelefonen som universalkamera

Smarttelefonen er i dag de flestes primære kamera. Den er alltid med deg, og gir tilgang til Internett og apper for redigering og deling. En smarttelefon har digitalt kamera, mikrofon og høyttaler, og fungerer som en sentral enhet for både kommunikasjon og underholdning ifølge Store norske leksikon.

Når du skal filme eller fotografere til sosiale medier, er det lurt å tenke på hvordan bildet kommer til å se ut på mottakerens skjerm. Siden telefonen brukes mest vertikalt i hverdagen, gir vertikalt opptak ofte best flyt mellom opptak og publisering.

Mange nordmenn bruker visuelle plattformer

Ifølge Store norske leksikon hadde Instagram 2,86 millioner norske brukere over 18 år per 2023, og 56 prosent av de mellom 18–29 år bruker plattformen daglig. Ifølge Store norske leksikon hadde TikTok 1,26 millioner profiler i Norge per 2023, hvor 50 prosent av de mellom 18 og 29 år bruker plattformen daglig. Ifølge Store norske leksikon var Facebook i 2023 fortsatt det største sosiale mediet i Norge, med sju av ti brukere daglig.

Instagram vs TikTok: hva som funker der

Instagram er en app for deling av bilder og video. Ifølge Store norske leksikon ble tjenesten lansert i 2010, og funksjonen Stories ble introdusert i 2015. Ifølge Store norske leksikon har plattformen siden 2020 utviklet Reels – korte videoer inspirert av TikTok. Ifølge Store norske leksikon hadde Instagram i Norge 2,86 millioner brukere over 18 år per 2023.

TikTok er en kinesisk-eid videodelingsplattform der brukerne deler videoer i kortformat. Ifølge Store norske leksikon er plattformen blant de raskest voksende sosiale mediene noensinne, med omtrent to milliarder brukere globalt, og i Norge var det per 2023 registrert 1,26 millioner profiler, hvor 50 prosent av de mellom 18 og 29 år bruker plattformen daglig.

Praktiske tips: hvordan du opptar i vertikal format

Å opptar vertikalt krever at du holder smarttelefonen vertikalt. Hold telefonen som om du skal lese tekst på den. Still siktet inn på motivet. La telefonen fylle synsfeltet ditt — ikke helt opp mot øyet eller helt ut fra kroppen. Aktiver hjelpelinjer (tredjeregel) i kamerainnstillingene. De viser linjer som deler skjermen i tredjedeler, og hjelper deg å komponere bedre. Hvis du plasserer viktig innhold langs disse linjene i stedet for midt på, blir bildet ofte mer interessant.

For video er lydkvaliteten like viktig som bildet. Smarttelefon-mikrofonene fanger lett opp bakgrunnsstøy, så opptar på et stille sted eller bruk en ekstern mikrofon. Når mennesker snakker i videoen, gjør god lyd en stor forskjell. Etter opptak kan du redigere raskt: skjær bort unødvendige deler, og legg til tekst eller undertekster. Undertekster gjør video tilgjengelig for flere.

Vanlige feil: hva du ikke skal gjøre

Feil nummer én er å opptar horisontalt og deretter tenke at du kan fikse det i redigering ved å legge til sorte rammer. Det gjør det verre, fordi rammen reduserer den reelle innholdsstørrelsen ytterligere. Feil nummer to er å opptar horisontalt og deretter strekke bildet til vertikal. Det gjør innholdet deformert eller uskarpt. Feil nummer tre er å ikke teste før opplasting. Hvis det ser dårlig ut på din egen smarttelefon, ser det dårlig ut for alle andre også.

Feil nummer fire er å ignorere oppløsningen — eksporter i tilstrekkelig kvalitet til plattformen du bruker. Feil nummer fem er å opptar for nærme eller for langt vekk. For grupper bør du stå lenger unna. Feil nummer seks er å opptar for rask eller for sakte. Langsom bevegelse fungerer ofte best. Feil nummer syv er å glemme at de første sekundene er kritiske. Hvis innholdet ditt ikke fanger oppmerksomhet med en gang, scrolles folk forbi. Start med noe visuelt interessant, ikke med introduksjon eller langsom panorering.

Plattformer og formater for deling

Det finnes mange dimensjoner, men disse plattformene er de viktigste å kjenne til:

• Instagram: Ifølge Store norske leksikon hadde plattformen 2,86 millioner norske brukere over 18 år per 2023, og mer enn 50 milliarder bilder lå ute i 2020.
• TikTok: Ifølge Store norske leksikon har plattformen omtrent to milliarder brukere globalt og 1,26 millioner profiler i Norge per 2023.
• YouTube: YouTube er ifølge Store norske leksikon en tjeneste for publisering og deling av videoer, eid av Google. Ifølge Store norske leksikon er YouTube Shorts plattformens svar på TikTok.
• Facebook: Ifølge Store norske leksikon er Facebook tilgjengelig på over 100 språk, og i 2023 hadde plattformen nærmere tre milliarder aktive brukere globalt, mens sju av ti bruker den daglig i Norge.
• LinkedIn: Ifølge Store norske leksikon har nettverket over én million norske brukere.

Facebook, YouTube og LinkedIn: andre regler

Facebook er fortsatt verdens største sosiale medium, eid av Meta. Ifølge Store norske leksikon har bruken blant de yngste i Norge gått kraftig ned fra 2019, mens stadig flere eldre har registrert seg. For å møte konkurransen fra TikTok, har Facebook satset på høydevideo i form av Facebook-Reels ifølge Store norske leksikon.

YouTube eies av Google ifølge Store norske leksikon. Ifølge Store norske leksikon er YouTube Shorts plattformens svar på TikTok.

LinkedIn er et sosialt nettverk rettet mot arbeidslivet og forretningsforbindelser. Ifølge Store norske leksikon har nettverket over én million norske brukere, og profiler bygges rundt CV-er med jobberfaring og utdanning.

Smarttelefonen har endret bildedeling

Ifølge Store norske leksikon tok salget av smarttelefoner av etter at Apple lanserte iPhone i 2007 og Google lanserte den første Android-telefonen i 2008. Ifølge Store norske leksikon tidoblet salget seg fra 2007 til 2021, og i 2024 ble det solgt over 1,2 milliarder smarttelefoner globalt.

Neste steg: det du skal gjøre nå

Her er konkrete handlinger: 1) Hold smarttelefonen vertikalt hver gang du opptar fra nå av — gjør det en vane. 2) Aktiver hjelpelinjer (tredjeregel) i kamerainnstillingene. 3) Test én video i vertikal format på din viktigste sosiale medier-plattform. Se hvordan den ser ut på din telefon, og sammenlign med en horisontal video fra før. 4) Last opp og mål hvor mange visninger, likes og kommentarer du får sammenlignet med tidligere innhold.

5) Hvis du opptar mennesker, snakk med dem på forhånd, så de vet at de skal plassere seg innenfor en vertikal ramme. Det gjør at de naturlig posisjonerer seg bedre. 6) Bli kjent med et redigeringsprogram som støtter vertikal eksport. 7) Gjør deg kjent med anbefalt oppløsning for dine viktigste plattformer.

Vertikal format er ikke en hemmelighet — det er en enkel måte å gjøre innholdet ditt bedre umiddelbart. Med tanke på hvor mye tid du allerede bruker på foto og video, er det verdt noen minutter å lære riktig. Dine familier, venner og følgere vil sette pris på resultatet.