De beste memes fra 2026 og 2026

Meme-kulturen blomstrer

Memes er blitt språket på internett. Mens tekst kan være misforstått, og video for omfattende, er memes perfekte for å formidle humor, frustrasjon, eller sorgmodig realisme på nøyaktig riktig måte. De oppstår organisk fra kollektiv erfaring – sånn at når en meme går viralt, vet alle instinktivt hva den handler om.

2024 og 2025 har vært år av absurdisme og meta-humor. Mennesker lager memes om hvordan de lager memes. De bruker gammel teknologi til å kritisere ny teknologi. Og de finner humor i tingenes småtrang verden – alt fra dårlige karriereråd til varslinger fra sosiale medier.

'Girl Math': fra TikTok-video til eget meme-format

'Girl Math' er et meme som startet på TikTok da brukeren @samjamessssss 2. august 2023 postet en video om hvordan jenter rettferdiggjør impulskjøp med absurd logikk - for eksempel at alt under 5 dollar 'føles gratis', eller at man 'egentlig sparer penger' ved å handle på salg. Videoen fikk over 629 000 likerklikk i løpet av seks uker, og trenden spredte seg raskt videre til X, ifølge Know Your Meme.

Formatet ble raskt en egen sjanger av memes bygget på samme prinsipp: absurd, selvbevisst logikk pakket inn i humor. Den beslektede trenden 'girl dinner' fulgte samme mønster - å sette ord på en gjenkjennelig vane ved å overdrive den til det absurde.

'Very demure, very mindful': sommerens store frase

'Very demure, very mindful' ble den dominerende talemåten i meme-kulturen sommeren 2024. Uttrykket kommer fra en TikTok-video som skaperen Jools Lebron postet 6. august 2024, der hun beskrev sminken sin på jobb som 'very demure, very mindful'. Videoen fikk over 7 millioner visninger og 800 000 likerklikk i løpet av en uke, ifølge Know Your Meme.

Frasen ble raskt en universalfrase for å beskrive alt fra oppførsel til antrekk på en overdrevent høflig, nesten ironisk måte, og spredte seg videre til X og Reddit i ukene som fulgte.

'6-7': det meningsløse tallmemet

Frasen '6-7' - uttalt 'six-seven' - stammer fra sangen 'Doot Doot (6 7)' av rapperen Skrilla, utgitt i desember 2024, der tallkombinasjonen viser til 67th Street i Philadelphia. Frasen tok av på TikTok og Instagram Reels i januar 2025, blant annet gjennom videoer som koblet lyrikken til NBA-spilleren LaMelo Ball, som er 6 fot 7 tommer høy, ifølge Know Your Meme.

Uttrykket er bevisst meningsløst - det brukes gjerne som svar på hva som helst, ofte ledsaget av en håndbevegelse der man vekselvis løfter og senker hendene med håndflatene opp. Dictionary.com kåret '67' til sitt årets ord for 2025, og viste til at søk etter uttrykket mer enn seksdoblet seg fra juni 2025, ifølge Dictionary.com.

Tall og trender

Meme-kulturens gjennomslag i det offentlige ordskiftet ble tydelig da Oxford University Press kåret 'brain rot' til årets ord for 2024, etter en offentlig avstemning med over 37 000 deltakere. Ordet - som beskriver mental utmattelse av å konsumere for mye lavverdig, repeterende innhold på nett - økte i bruksfrekvens med 230 prosent fra 2023 til 2024, ifølge Oxford University Press. Året etter fulgte Dictionary.com opp med å kåre memet '67' til sitt årets ord for 2025, som et eksempel på nettopp denne typen 'brainrot'-slang, ifølge Dictionary.com.

Hva sier nettfolket?

Et gjennomgående trekk ved memene fra 2024 og 2025 er at de oppstår nedenfra: fra enkeltpersoner som Jools Lebron eller anonyme brukere som @samjamessssss, ikke fra merkevarer eller markedsføringsbyråer. Et enkelt opptak eller en treffende frase er nok til at noe kan bli utbredt over hele verden i løpet av dager, slik eksemplene over viser.

Memes i fremtiden

Meme-kulturen vil sannsynligvis fortsette å utvikle seg i retning av mer visuelt avanserte formater. Kunstig intelligens gjør det stadig enklere å lage sofistikerte bilder og videoer, noe som kan senke terskelen for å delta - men også gjøre det vanskeligere å skille spontane memes fra kunstig genererte.

Det viktigste å huske er at memes, på sitt beste, er en kollektiv, uformell uttrykksform. De lar brukerne dele store følelser gjennom små, tekstede bilder. Så lenge folk har behov for å møte hverdagen med humor, vil nye memer fortsette å oppstå.