Sportsdykking i Norge: Kom i gang, kurs og beste steder

Hvorfor dykke i Norge?

Norge er ikke det første landet folk tenker på for sportsdykking — tropiske farvann med korallrev og fargerik fisk tar gjerne den imaginasjonen. Men norske dykkerere vet bedre: norske farvann byr på en undervannsopplevelse som er like unik som landet selv.

Kaldtvannet gjør norsk undervanns-natur til noe spesielt. Kaldere vann holder mer oksygen, noe som betyr at norske fjorder og kystfarvann er fulle av liv. Hummer, kamskjell, torsk, lyr og krabbe trives i de næringsrike farvannet. Sjøanemoner i elektriske farger, pigghuder og sjøstjerner i alle størrelser — det er et rikt univers like under overflaten.

Vidtrekkendes historiske vrak fra andre verdenskrig, vikingtidslevninger og tusenvis av år med sjøfart har etterlatt seg undervannskulturarv langs norskekysten som fascinerer dykkerhistorikere og eventyrere. Nordsjøen alene rommer hundrevis av registrerte vraklokasjoner tilgjengelig for sportsdykking.

PADI vs. SSI — hvilken sertifisering bør du velge?

To internasjonale sertifiseringssystemer dominerer norsk sportsdykking: PADI (Professional Association of Diving Instructors) og SSI (Scuba Schools International). Begge er anerkjente over hele verden og gir deg dykkebevis akseptert på dykkesentre globalt.

PADI er verdens største sertifiseringsorganisasjon og har det bredeste nettverket av dykkesentre. De fleste norske dykkerklubbene som tilbyr kurs benytter enten PADI eller SSI. Kursene er i praksis meget like i innhold og sikkerhetsstandarder — forskjellen er mest merkevare og læremateriell.

SSI er kjent for noe mer fleksible opplæringsformer, der mye av teorien kan tas online i eget tempo. PADI har et mer standardisert kursopplegg. For de fleste nybegynnere vil valget avhenge av hvilken lokal dykkerklubb eller instructor som er tilgjengelig, fremfor ideologiske preferanser mellom systemene.

Utstyr til kaldtvannsdykking

Det viktigste valget for norske dykkerere er mellom våtdrakt og tørrdrakt. I norske farvann er tørrdrakt standarden for erfarne dykkere — den holder deg tørr og varm ved å pumpe luft inn mellom drakten og kroppen. En tørrdrakt koster 15 000–35 000 kr og krever ekstra opplæring.

Nybegynnerkurs gjennomføres gjerne med tykk våtdrakt (7 mm) eller leiet tørrdrakt. Du slipper å investere i tørrdrakt til å begynne med — de fleste dykkeklubbene har utstyr til utleie. Men etter en sesong med dykking ønsker de fleste å anskaffe eget utstyr.

Komplett nybegynnerutstyr (maske, finner, BCD, regulator, computer) uten drakt koster 15 000–25 000 kr i mellomprissegmentet. Legg til en tørrdrakt og totalen passerer gjerne 40 000–50 000 kr for komplett rigg. Brukt utstyr fra erfarne dykkere er et godt alternativ — sjekk Finn.no og dykkerklubbenes oppslagstavler.

Norges beste dykkesteder

Norge har dykkesteder i verdensklasse fra sør til nord:

• Lysefjorden (Rogaland): Dramatiske undervannsvegger som speiler den berømte klippen over. Godt sikt og rikt dyreliv, særlig hummer og sjøanemoner
• Sognefjorden: Norges lengste og dypeste fjord gir unike dykkemuligheter. Undervannsgrotterne ved Gulen er internasjonalt kjent — Gulen Dive Resort er et verdensklassenivå dykkested
• Oslofjorden: Lett tilgjengelig for Østlands-dykkerere. Rauøy og Rauer ved inngangen til fjorden har gode dykkeforhold og interessante vrak
• Saltstraumen (Nordland): Verdens sterkeste tidevannsstrøm — dykkere med erfaring kan oppleve å bli "skylt" forbi massevis av sjøliv i de kraftige strømmene
• Sørøya (Finnmark): Arktisk dykking med naturlig isende vann og ekstremt klart sikt. For erfarne kaldtvannsdykkere
• Runde (Møre og Romsdal): Sjøfuglø og rikt marint liv. Gode dykkeforhold, fargerik undervannsflora

Norges Dykkeforbund og dykkerklubbene

Norges Dykkeforbund (NDF) er paraplyorganisasjonen for norsk sportsdykking under Norges idrettsforbund. NDF har over 170 tilknyttede dykkerklubbene rundt om i landet, og de fleste tilbyr kurs, fellessvanser og utstyrshjelp til nybegynnere.

Å melde seg inn i en lokal dykkerklubb er den beste måten å komme i gang på. Kursene i klubbene er typisk rimeligere enn hos private dykkesentre, og du får et sosialt nettverk av erfarne dykkerere som gjerne hjelper og deler kunnskap.

Klubbene arrangerer regelmessige dykketurer i nærmiljøet, og mange organiserer utenlandsturer til varmere farvann (Egypt, Malta, Kroatia) for dem som vil kombinere ferieopplevelse med dykking.

"Norsk sportsdykking er et fellesskap der alle hjelper alle. Det er ikke noe annet sportsfellesskap i Norge der det er så vanlig at erfarne utøvere tar nybegynnere under vingene."

Sikkerhet og kaldtvannsregler

Dykking i kaldt vann krever økt oppmerksomhet til sikkerhet. Kulde reduserer prestasjonsevnen og kan gi uventet hypothermi selv med god drakt. Aldri dyp alene — dette er den viktigste sikkerhetsregelen i dykking. En dykker uten makker er en risiko.

Dekompresjonssyke — den frykede "bends" — oppstår når dykkerren stiger for raskt opp og nitrogenbobbler dannes i blodet. Moderne dykkerdatamaskiner beregner sikker stigningshastighet og nødsstopp, og det er obligatorisk å bruke dykkerdatamaskin på alle dykk.

For nybegynnere er det sterkest anbefalt å holde seg til de sertifiserte dybdegrensene: Open Water Diver gir lov til 18 meter, Advanced Open Water gir 30 meter. Respekt for grensene er ikke feigheit — det er trygg og langsiktig dykkeglede.