Plantebasert mat i Norge: Jordbruket er i hovedsak innrettet mot husdyrproduksjon, mens en mindre andel areal går til plantebasert mat til mennesker.
Kort fortalt
- Jordbruksareal
- I 2023 var 67 prosent av det dyrka arealet i Norge eng til slått og beite, og i overkant av 30 prosent var korn og oljevekster til modning, ifølge Store norske leksikon.
- Husdyrhold
- Nærmere 90 prosent av jordbruksarealet i Norge går til husdyrholdet, mens bare 10 prosent går til produksjon av plantebasert mat til mennesker, ifølge Store norske leksikon.
- Selvforsyning
- Norge har som mål å være 50 prosent selvforsynt med mat, målt i kalorier, ifølge Store norske leksikon.
- Kolesterol
- Et høyt inntak av kostfiber fra kornprodukter og annen plantebasert mat er gunstig for å senke kolesterolet, ifølge Store medisinske leksikon.
Innhold i artikkelen (7)
Plantebasert mat i Norge
Fra slutten av 1900-tallet har det norske kjøkkenet fått større mangfold, og ingredienser som linser og kokosmelk er nå lett tilgjengelige, ifølge Store norske leksikon. Endrede matvaner har ført til økt bruk av frukt og grønnsaker.
Norsk næringsmiddelindustri produserer mat under omfattende kontroll og regulering, ifølge Store norske leksikon. Dette omfatter også utvikling av plantebaserte alternativer.

Norske og internasjonale aktører
Det finnes både norske og internasjonale selskap som tilbyr plantebaserte matvarer i Norge. Utvalget i butikkene omfatter både importerte og lokalt produserte varer.
- Norske dagligvarekjeder fører plantebaserte varer fra ulike leverandører
- Både store matkonsern og mindre merkevarer er representert i markedet
Forbrukertrender og kjøpsmotiver
Helse er et sentralt kjøpsmotiv for plantebasert mat. Et høyt inntak av kostfiber fra kornprodukter og annen plantebasert mat er gunstig for å senke kolesterolet, ifølge Store medisinske leksikon. En- og flerumettede fettsyrer fra raps, solsikke, oliven, frø og nøtter har kolesterolsenkende effekt.
Ifølge Store norske leksikon har endrede matvaner ført til økt bruk av frukt og grønnsaker i det norske kostholdet. Tomat, gulrot, løk og agurk topper listen over de mest spiste grønnsakene.
Landbruk og plantebasert mat
Jordbruket i Norge er i all hovedsak innrettet mot husdyrproduksjon. Ifølge Store norske leksikon var 67 prosent av det dyrka arealet i 2023 eng til slått og beite, mens i overkant av 30 prosent var korn og oljevekster til modning. Nærmere 90 prosent av jordbruksarealet går til husdyrholdet, mens bare 10 prosent går til produksjon av plantebasert mat til mennesker.
Norsk innovasjon i plantebasert mat
Det foregår forskning og produktutvikling innen plantebasert mat i Norge. Både nye råvarer og forbedret produksjonsteknologi bidrar til utvidet utvalg.
Utfordringer og kritikk
Bare rundt 3 prosent av landarealet i Norge er dyrkbart, og store deler egner seg best til grasdyrking og beite, ifølge Store norske leksikon. Dette gjør husdyrhold til en viktig del av matproduksjonen, særlig i fjellområder og i områder med begrenset dyrkbar jord.
Ifølge Store norske leksikon er det i jordbruket krav om gjødselplanlegging, lagerkapasitet og regionale miljøkrav. Tema som dyrevelferd og antibiotikaresistens har også blitt tatt inn i jordbrukets miljøkrav.
Plantebasert fremover — hva skjer?
Framtida for plantebasert mat i Norge avhenger av forbrukeretterspørsel, produktutvikling og landbrukspolitiske valg. Med begrenset dyrkbar jord er det en utfordring å øke den plantebaserte produksjonen betydelig.
Samtidig kan endrede matvaner og økt fokus på helse og miljø bidra til at plantebaserte alternativer får større plass i det norske kostholdet.




